Meidwaan oan wetteraktiviteiten kin it minsklik lok ferbetterje

Besoarge oer de negative ynfloed fan coronavirus-pandemy op fysike en geastlike sûnens, in nije stúdzje yn opdracht fan British Marine Association en canal & River trust, in non-profit organisaasje foar rivierûnderhâld yn it Feriene Keninkryk, lit sjen dat dielnimme oan wetteraktiviteiten yn kust- of binnenlân wetterwegen is in effektive manier om it wolwêzen te ferbetterjen.

Mei help fan de fjouwer lok-yndikatoaren fan it Nasjonaal Buro foar Statistiken hat de stúdzje in foarriedich ûndersyk dien oer de bredere maatskiplike wearden yn ferbân mei farren, en ûndersocht de ynfloed fan wetter op it wolwêzen of leefberens fan minsken foar it earst yn ferlykbere stúdzjes.Undersyk docht bliken dat yn ferliking mei matige en faak wetteraktiviteiten, de foardielen fan regelmjittich trochbringe tiid op wetter sels grutter wêze kinne as erkende fokusaktiviteiten lykas yoga of Pilates, en sels de libbensbefrediging mei sawat de helte ferheegje.

1221

Ut ûndersyk docht bliken dat hoe langer jo op it wetter bliuwe, hoe grutter it foardiel: minsken dy't faak meidogge oan farren en wettersporten (fan ien kear yn 'e moanne oant mear as ien kear yn' e wike) hawwe 15% leger eangstnivo en 7,3 punten (6% heger) ) libben tefredenheid tusken 0-10 punten yn ferliking mei dyjingen dy't matig meidwaan oan farren en wettersport.

Yn it Feriene Keninkryk hat paddelsport bewiisd ien fan 'e populêrste foarmen fan wettersport te wêzen.Mei fierdere groei tidens de pandemy yn 2020, dogge mear dan 20.5 miljoen Britten elk jier mei oan paddle, goed foar hast de helte (45%) fan 'e bredere toeristyske útjeften yn ferbân mei farren en wettersport yn it Feriene Keninkryk.

"Lange tiid wurdt 'blauwe romte' beskôge om it algemien wolwêzen te ferbetterjen en is goed foar fysike en geastlike sûnens. Ik bin bliid dat ús nije ûndersyk dit net allinich befêstiget, mar ek faak farren en wettersport kombinearret mei aktiviteiten lykas yoga, dy't populêr binne foar it herstellen fan fysike krêft en ferfrissende geast," sei Lesley Robinson, CEO fan Britske marine.


Post tiid: mei-19-2022